1. What are my existing commitments? How much time do they leave for new partners? -- Was für Verpflichtungen / Verbindlichkeiten habe ich bereits? Wie viel Zeit habe ich noch für neue Partner? Tatsächlich gehe ich meine commitments immer sehr individuell ein und überprüfe sie regelmäßig - sowohl für mich, als auch mit meinem Gegenüber gemeinsam. Grundsätzlich neige ich dazu, eher solche zu nehmen, die entweder nicht spezifisch für diese Person sind (Ehrlichkeit, Offenheit, dauerhafte Kommunikation über den Stand der Dinge), oder eben welche, die für den Moment gelten (bspw. Verabredungen, Absprachen für spezifische Situationen). Das führt dazu, dass meine commitments sehr flexibel sind und ich sie besser an die Gegebenheiten anpassen kann. Aber eben auch dazu, dass man sich sicher sein kann, dass sich nicht plötzlich Dinge ändern, weil eine ständige Kommunikation gegeben ist bzw. keine Versprechungen gegeben werden, die sich auf die Art der Beziehung beziehen und unhinterfragt beste